8月25日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→パン・カップ麺・アイスコーヒー 夜→ノンビール・豆腐 間食→アイス [運動部分] 足 二の腕 二重になるかもマッサージ [体重計]

ねぎだこ ねぎぽん

たこちゅうの12種類あるメニューから[ねぎだこ ねぎぽん] 柔らかくて中がトロトロです。 ねぎが多いので稀に胸焼けしますw かつお節とポン酢がかかってるのであっさり系。 マヨネーズは付けるか聞かれます。 2回に1回はこれを食べちゃうw 銀だこも好きだけ…

最上階

金目の物や窓が空いてることが多いので狙われやすいそうです。 さすがに点けっぱなしはむりでしょ〜と思ってたら、今は点ける&消す事が出来るそうです。 不安な方は付けてみてはいかがでしょうか(´ー`)

8月24日 記録

[食べたもの] 朝→きんぴらごぼう 昼→味噌汁 夜→野菜たっぷり塩ラーメン・ソーセージ・色々入ってるヨーグルトドリンク・梨 [運動部分] 足 二の腕 顔マッサージ [体重計]

網入りガラス

私のアパートもこの窓|ω・`) 飛散防止…ってことは地震にも強いのかな(´・ω・`)? 防犯にならないってことは普通に割れるのね( •́ •̀ ) 通路側だから気をつけないと(´+ω+`)

8月23日 記録

[食べたもの] 朝→メロン 昼→パン 間食→アイス 夜→鮭・めかぶ・納豆・きんぴらごぼう・野菜炒め・味噌汁・色々入ってるヨーグルトドリンク・梨 [運動部分] 二の腕 腕 足 腰周り [体重計]

電柱

この前、電柱から侵入して切りつけ事件がありましたね。 住んでる所の電柱はどうですか? 近い方は気をつけてください(ºωº;≡;ºωº )

8月22日 記録

[食べたもの] 朝→パン・アイスコーヒー 昼→パン・アイスコーヒー 夜→塩焼きそば・メロン [運動部分] 足 [体重計]

ストリートビュー

泥棒が賢くなってるw 行かずに探すとさ(; ゚゚) 道路から映らない勝手口や道路から丸見えにならないように気をつけないとですね(´._.`)

8月21日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→冷凍してあったご飯・あじの南蛮漬け 夜→色々入ってるさつまあげ・納豆・きんぴらごぼう・ふりかけしそわかめのお吸いもの・色々入ってるヨーグルト・バナナ [運動部分] 足(少し) [体重計]

里親募集

"生後1カ月の子猫が死ぬと思ったので保護しました【拡散希望】 生後1カ月の子猫が死ぬと思ったので保護しました【拡散希望】 - YouTube

8月20日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→なし 夜→納豆・煮込みハンバーグ・色々入ってるヨーグルト・ふりかけしそわかめのお吸いもの [運動部分] 足(少し) [体重計]

勝手口

最近の勝手口は網戸付いてスライドするんですね〜( ・ิ..・ิ ) 勝手口ある家は気をつけてください|ω・`)

8月19日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→冷凍ピラフ・餃子 間食→アイス 夜→皿うどん・餃子 [運動部分] なし [体重計]

8月18日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→ざるラーメン 間食→うまい棒 夜→鯖缶・ご飯 [運動部分] なし [体重計] 測り忘れの為なし

きな粉と宇治抹茶のわらびもち

はま寿司の[きな粉と宇治抹茶のわらびもち] どちらも美味しいけど黒蜜が甘くて味が強いので、わらび餅が負けてる( ´∵`) また食べる時があれ黒蜜をかけずに食べたいと思います(^-^)

遺言書

私もエンディングノート書こうと思いつつ書いてない(⌒-⌒; ) 来年までに書ければいいなw

8月17日 記録

[食べたもの] 朝→おにぎり・サンドイッチ 昼→鶏飯 夜→サラダ・ヨーグルト [運動部分] なし [体重計] 測り忘れの為なし

8月16日 記録

[食べたもの] 朝→パン・サンドイッチ・おにぎり 昼→なし 夜→まぜそば [運動部分] なし [体重計] 出掛けの為なし

8月15日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→パスタなど 夜→なし [運動] なし [体重計] 出掛けによりなし

8月14日 記録

[食べたもの] 朝→サンドイッチ 昼→なし 間食→たこ焼き 夜→味噌韓国ラーメンと餃子 [運動部分] 足 [体重計] 出掛けの為なし

8月13日 記録

[食べたもの] 朝→アイスコーヒー 昼→カップ麺 間食→アイス 夜→鮭とチーズのクリームソーススパゲティー 間食→アイス [運動部分] なし [体重計] 出掛けの為なし

8月12日 記録

[食べたもの] 朝→アイスコーヒー 昼→前日の夜のおかず 間食→トッポ 夜→ほっともっとのチキン南蛮弁当と唐揚げ [運動部分] 足 腕 顔 [体重計] 久しぶりにチキン南蛮食べた(´ー`) やっぱ増えたけど…

塩ブタメン

ブタメン https://www.ebisubutamen.com/ 急に食べたくなるw 今回は塩ブタメンにしてみた。 コーレーグースと塩をお好みで(´ー`) 初めて食べたけど、普通のブタメンよりはコッテリしてなく、私はこっちの方が食べやすい気がしました(^.^) こってり系で油そば…

8月11日 記録

[食べたもの] 朝→なし 昼→なし 間食→パン 夜→炊き込みご飯・ナスとアオサの味噌汁・和風ドレッシングの野菜炒め・納豆・色々入ってるヨーグルト [運動部分] 足 [体重計]

北海道メロンケーキ

フジパンの[北海道メロンケーキ] 100円で安いので買ってみた( ・ิ..・ิ ) 甘いのでコーティングされててシャリシャリしててすごいメロン(´∀`) 甘いけどウマウマでした(^-^)

マイマイ新子と千年の魔法

録画してあった[マイマイ新子と千年の魔法]を観た。 初めて観たんだけど、私にはイマイチ分かりませんでした(^ー^;)

8月10日 記録

[食べたもの] 朝→アイスコーヒー 昼→お菓子・キウイシロップ水割り 夜→つけうどん 間食→からあげくん [運動部分] なし [体重計] 夜中出かけたので測ってません(´+ω+`)

8月9日 記録

[食べたもの] 朝→アイスコーヒー・パン 昼→冷凍してあったご飯茶漬け 夜→冷凍エビピラフ・ふりかけしそわかめさばのお吸いもの・豆腐 [運動部分] 足 腰 [体重計]

プラチナメロン

友達の結婚祝いのお返しにもらったギフトカタログでメロン頼んだ。 注文の時に申し込み日から20日以降出ないと申し込めないそうで25日にした。 昨日出掛けて帰ってきたら、郵便配達が来てた。 まさかのメロン…ん?早くない? 夜に受け取り行こうと思ってたら…