アプリ ダイエットタニタ

体が重い、体力ない…

ってことでサボる私がダイエットを決意(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

とりあえず続かなくても記録をつけないとダメっと思ったので、色々アプリ見てこれにしました( ´∀`)

 

タニタ健康管理アプリ(●´ϖ`●)
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記録するのになんとタニタの体重計が連動できる便利さ( ゚д゚)

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残念な事に私が使ってるのはタニタじゃないので入力しないいけない…

体重・体脂肪・内臓脂肪・筋肉量・基礎代謝・体内年齢・推定骨量は入力できるので、細かく出来るのでいいです(^o^)

 

他にも色々入力できますが、さすがにここまで入力できません(;一_一)
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入力すると

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平均から見ての評価が出てきます。

肥満ですね(・ัω・ั)

なのに内臓脂肪は標準w

 

グラフは見やすくできてますが、1つもしくは2つしかグラフに出せないので他の見る時変えないと見れません。

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これでのんびりダイエット頑張ります(๑•̀ㅁ•́๑)✧